Avvägning

Att ha koll på sin avvägning innebär att man är en säker dykare och att man effektiviserat sin dykstil för minsta luftförbrukning och strömlinjeformning.

Dagen inleds med teori där vi benar upp avvägningen i utrustningskonfiguration och trim i vattnet. För att kunna vara perfekt avvägd är det mycket viktigt att den personliga utrustningen är anpassad och justerad i detalj. Vi kikar på de små detaljerna som lätt glöms bort men som gör en stor skillnad.

Efter teorin åker vi till bassängen med komplett utrustning. Du får själv välja om du vill dyka med våtdräkt eller torrdräkt. Här kommer vi träna på trim i vattnet, olika simtekniker, upp-och nedstigningar mm.

Den här kursen kan såväl den nycertifierade Open Water dykaren som den mer erfarne delta i. Många som varit med har visat upp en kraftig sänkning av luftförbrukningen och mer avspänd dykning. Har du egen dykutrustning kommer vi hjälpa dig att konfigurera den för bästa komfort och strömlinjeformning. Något av det vi tränar på under kursen.

• Perfektion när det gäller att andas på rätt sätt för att minimera luftförbrukningen och bibehålla sin avvägning.
• Hur du konfigurerar din utrustning för att erhålla bättre avvägning
• Förbättra din avvägning genom nyttiga och roliga övningar
• Dyktekniker som gör att du kommer minska din luftförbrukning avsevärt. Vi provar bland annat ''frogkick'', helikoptersväng, backning mm

Förkrav:

Open Water Diver eller motsvarande

Schemalagda kurser:

Se knappen "Kurser 2012" på vår startsida.

Pris:

1200 SEK inkl certifikat, entré till Gustavsvik samt bassänghyra.

Master Scuba Diver:

När du gått fem olika specialkurser och samtidigt gjort 50 dyk och är Rescue Diver kan du ansöka om Master Scuba Diver och bli GULDMEDLEM hos Oxygene Örebro.